Medische informatie… Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Bijvoorbeeld wanneer je een zittend beroep hebt of nog naar school gaat. Kies voor een stevig ontbijt, en neem dan iedere twee uur een gezond tussendoortje.
Tip Ik heb veel zelf uit moeten zoeken en ontelbaar veel fouten gemaakt in de sportschool, maar iedereen moet ergens beginnen! Home 10 x platte buik voeding.