Hi, Ik ben Kim, 9 jaar en weeg kg. Ik wil graag in 3 weken tijd 5 kilo afvallen is dat mogelijk zonder sporten? Eerste week dit dieet al volgehouden en ik merk na een week meteen al verschil in gewicht.
Gezonde vetten verlagen slecht cholesterol LDL , kunnen hart- en vaatziekten voorkomen en stabiliseren je bloedsuikerspiegel. Er zijn veel andere diëten die je kunt doen, alleen zijn veel diëten slecht voor de gezondheid. Helemaal op jouw leeftijd.