Rijstwafels met hummus en Hüttenkäse. Meerdere grote onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die de meeste eiwitten namen minder overmatig buikvet hadden 28 , 29 , Een dieronderzoek ondervond dat bacterievrije muizen aanzienlijk meer aankwamen door fecale transplantaties van bacteriën die in verband worden gebracht met obesitas, vergeleken met muizen die bacteriën kregen die worden gerelateerd aan slankheid Het risico wordt nog groter als je al langere tijd overgewicht hebt en vooral jongere mensen hebben een verhoogd risico.
Rest van lichaam is wel ok. Groeten Miranda.
Genen blijken een grote rol te spelen bij een brede taille en de opslag van een overschot aan calorieën in buikvet. Een onderzoek wees uit dat vrouwen die op vroegere leeftijd de overgang hebben doorstaan minder buikvet krijgen Hi Marinda, Om Skinny Fat te verminderen, raad ik je aan om goed te eten en daarbij te sporten voor je lichaamscompositie.
McClernon, W. Het was pas 15 jaar later dat ik erachter kwam dat sinaasappelsap en de meeste andere vruchtensappen helemaal niet zo gezond zijn, of zelfs erg ongezond zijn. Nu is mijn buik verdwenen.