Ziekenhuis dieet en sporten

Vanaf gister dus maandag heb ik besloten om middag meer te eten, dus bijvoorbeeld middag vlees i. En met succes. Ik heb een zogenaamde pauze ingelast, maar ik ontbijt nog steeds op dezelfde manier, en lunch heel licht.

Ik vind dat je veel mag eten dus eet iets minder dan aangegeven en ik eet magere yoghurt ipv halfvolle of volle. Ik woog maandag ochtend 69,3 ik ga in het weekend ook me aan het dieet houden en dan laat ik volgende week maandag wel weten wat ik op de weegschaal zie: Dit dieet is een vorm van een crash dieet.

Can not ziekenhuis dieet en sporten

  • Ik heb overigens onlangs een bloedtest gedaan, en de cardioloog was zeer trots over het feit dat mijn bloedwaarden stukken beter waren dan 6 maanden geleden, en dat dankzij het dieet. Je hebt me echt gestimuleerd!
  • Maar wat meer is toch ook wel lekker!
  • Wanneer het belangrijk is dat je in korte tijd snel wilt afvallen, dan zal dit dieet op de korte termijn inderdaad werken. Vandaag vrijdag 4 kilo eraf.
  • Rumis , Dinsdag 9 februari gewogen 90,8 naar 89,7 dus min 1,1 niet slecht.
  • Is er nog iemand met een succes verhaal i. Ik houd niet van rauwe tomaten.
  • Bloem , Ik laat weten hoe het gegaan is.
  • Candida dieet ervaringen

We vertellen hier meer over dit crashdieet, de voor- en nadelen ervan en geven een voorbeeld van een menu schema voor het ziekenhuisdieet. In heb ik dit dieet ook gedaan en ben in 3,5 maand tijd 20 kilo afgevallen! Ik at dus niet het voorgeschreven Ziekenhuusdieet, dus geen rundvlees of stukje vis.

Dat komt omdat het ziekenhuisdieet je het idee geeft dat je snel kan afvallen. Fijn weekend allemaal en succes!

Ziekenhuis dieet en sporten
Rated 4/5 based on 39 review
afvallen geen motivatie 1 | 2 | 3 afvallen sporten amsterdam